De doua zile am inceput sa merg la sala. Am gasit una foarte draguta care pe langa sala propriu-zisa de fitness are si spinning si aerobic si cursuri de Kempo (parca asa ii zice). E aproape de casa, nu e nici scumpa.

In prima zi am inceput mai usurel, am invatat cam ce fac majoritatea aparatelor (multumesc Levi), care m-ar ajuta si care imi sunt inutile. Primul aparat cu care am facut cunostinta a fost banda, putina alergare, dupa care am zis ca mor, nu mai aveam aer, ma dureau plamanii (trebuie sa ma las de fumat, candva). Imi venea sa plec acasa. Am continuat insa cu ceva exercitii pentru picioare, maini, spate, abdomen etc…Le-am incercat aproximativ pe toate…asa, de fun…

Dupa cele 2 ore de “tras de fiare” n-am mai fost in stare sa ma bag in locul minunat numit sauna. Am facut un dus si mi-am vazut de drum.

Multumita tare de mine si de faptul ca n-am facut febra, mi-am pus in gand sa merg si a doua zi. Oricum Levi nu m-ar fi lasat sa chiulesc, dar am fost uimita de faptul ca si eu vroiam; mi se parea extrem de sanatos si in acelasi timp virtuoz.

Ieri am fost iar. La fel de dragut, insa am incercat sa fac exercitiile cat mai corect. Sunt foarte multe reguli de care nu aveam habar: cum sa tii mana sau piciorul, spatele drept, pieptul inainte, picioarele intinse, curse scurte ca sa simti cum lucreaza muschiul. Si nu mi s-a mai parut atat de fun ca in prima zi, dar sunt constienta ca trebuie sa le fac…pentru mine. Am ramas mai mult pe fiecare tip de exercitiu pentru a putea ajunge sa-mi controlez miscarile, care inca sunt nauce…un picior sus, altul jos, o mana in dreapta, cealalta in stanga si tot asa.

Aseara, si mai incantata decat in prima zi, hotarasc sa merg cat de des pot. Poate chiar si in fiecare zi, cu toate ca nu e indicat. Singura problema pe care o am este ca de 2 zile am o pofta de mancare de 3 ori mai mare.

Azi…Nu mai vreau! Am febra, ma doare fiecare fir de muschi in parte. Nu mai pot sa merg, sa rad nici atat (ca ma strange abdomenul imediat), ma dor mainile, umerii…tot. E momentul critic in care imi vine sa zic “imi bag **** -n ea de sala”.
Dar nu, nu ma las…o fac pentru mine si asta e cel mai important! Adica, tre sa arat si eu ca tipa din poza…zic…

Maxima de azi: Nu cauta sa-ti perfectionezi trupul, ci sufletul. Trupul este trecator, dar sufletul este vesnic.

10 Comments »

1. 

   gata, m-ai convins sa vin…vreau si eu sa arat ca tipa din poza:P

   Comment by Andrei — June 20, 2008 @ 5:46 PM

2. 

   @andrei: bro` vezi-ti de treaba; te primesc doar daca vrei sa mai pui vreo 20 de kile pe tine ))

   Comment by Ea — June 20, 2008 @ 5:55 PM

3. 

   mie alea cu pieptul inainte imi plac )
   oricum, felicitari, ai luat o decizie buna. important este sa ai vointa (multa, multa) sa continui.
   …multa, multa…

   Comment by samurai — June 20, 2008 @ 11:30 PM

4. 

   @samurai: ))) merci, sper sa rezist

   Comment by Ea — June 21, 2008 @ 9:04 AM

5. 

   Felicitari…si io tre sa ma reapuc ca n-am mai dat pe acolo de vreo 3 luni and it shows…Ps…ce e spinning?

   Comment by horia — June 21, 2008 @ 8:16 PM

6. 

   “o mana in dreapta, cealalta in stanga si tot asa” ai fii trecuta prin cartea recordurilor…sau stiu eu ai fii una dintre “minunatele” lumii dak ai avea o mana in fata si una in spate :>
   Oricum buna decizie cu sala :> stii suntem in secolul 21… si da barbatii se oftica cand intarziati… ptr ca pierdeti prea mult timp pe machiaj…sau pentru ca nu mancati sanatos sau pentru ca mergeti mult prea mult la sauna sau ptr ca stricati o gramada de bani pe fitness sau alte metode de slabire/modelare a corpului. Dar desi nu se vede …rezultatul de obicei ne da peste cap

   Comment by Sergiu — June 21, 2008 @ 8:22 PM

7. 

   @horia: spinning – pedalezi pe muzica, bicicleta

   Comment by Ea — June 23, 2008 @ 2:13 AM

8. 

   @sergiu: ziceam ca nu-mi puteam controla miscarile…iar faza cu intarziatul, machiaj & stuff n-am inteles-o…

   Comment by Ea — June 23, 2008 @ 2:27 AM

9. 

   măi, ce se întâmplă cu fetele şi sala? există două mari tipuri de a face sală: a o scălda şi a o sacraliza. Ăia care o scaldă se duc la sală să frece mărgica, poate-poate pică vreun sex-opus în plasă. Pentru ăştiălalţi, un centimetru în plus la biceps este infinit mai satisfăcător decât 4 în alte părţi. Vorbesc de bărbaţi, desigur. Ei, fetele se duc la sală într-un mod foarte aparte. N-am văzut nici dintr-un fel, nici din celălalt. Sunt tăcute şi ciudat de serioase.

   PS: cu pofta de mâncare, dă-i cu legume şi fructe. sunt hrănitoare şi nu îngraşă. multă apă şi, caz în care chiar crăpi de foame, încearcă fibre din magazine specializate. (atenţie, nu proteine, nu prostii: fibre!)

   Comment by oCtv — June 23, 2008 @ 9:42 PM

10. 

    @octv: chiar ma gandeam sa scriu despre ce ai povestit tu, pt k e primul lucru pe care l-am observat, fie ca e o sala de fite ori ba…inca mai procesez informatii ….cat despre mancare, cand am s-ajung sa inteleg si sa fac diferenta intre carbohidrati, fibre si cate or mai fi poate voi putea sa mananc sanatos ))

    Comment by Ea — June 24, 2008 @ 10:34 AM

RSS feed for comments on this post. TrackBack URL

Leave a comment

Name (required)

Mail (will not be published) (required)

Website